缺少锻炼导致肥胖,如何减肥

健康咨询描述: 我朋友经常加班,活动量小,身体越来越胖,不过总体还不是太胖,一米七三,一百五十六斤,现在想减肥,请问有什么好的办法。以前有跑步的习惯。现在工作忙了 ...

吃含糖量较高的东西就能使人发胖吗?

健康咨询描述: 你好!有人说喝蜂蜜能减肥,可有的人说喝蜂蜜不能减肥,因为蜂蜜含糖量高,喝多了,容易使人发胖。还有的人说要想减肥可以多吃水果,吃水果也可以减肥。我想 ...

十大理由服用――左旋肉碱

健康咨询描述: 十大理由服用――左旋肉碱单独左旋肉碱一种营养素不能使你健康,也不能使你战胜疾病,但如果把肉硷放在最佳营养的方案中,那未肉硷是一种强有力的作用物,故 ...